Boldog vagyok és megérdemlem! – Megerősítések és önreflexiós kérdések a boldog életért

Megérdemlem, hogy egy boldogsággal teli életet éljek!

Megérdemlem, hogy olyan életet éljek, amely tele van örömmel, békével és boldogsággal. Méltó vagyok a lehető legjobb életre: egy olyan életre, amely az én igényeim, álmaim és vágyaim szerint van alakítva.

Minden pillanatban méltó vagyok a boldogságra. Ez olyasvalami, ami természetemből adódóan megillet engem, és nincs szükségem arra, hogy aggódjak, kételkedjek vagy küzdjek.

Az életem a saját műalkotásom, és teljes mértékben irányítom a jövőt, amit akarok, és a sorsot, amit megérdemlek. Én vagyok a saját életem alakítója, és képes vagyok irányítani az álmaimat és a vágyaimat.

Dönthetek úgy, hogy boldog vagyok. Ez könnyen elérhető számomra.

A legegyszerűbb pillanatokban is megtalálom a boldogságot, és új módokat fedezek fel arra, hogy békét, örömöt és elégedettséget érezzek. Minden pillanatban megtalálhatom a boldogságot.

Örömöt találok a legapróbb dolgokban: az évszakok változásában, egy naplemente szépségében, és abban, amikor mezítláb sétálok.

Örömöt érzek a szeretteim mosolyában, az ismeretlenek kedvességében és a világ szépségében.

Mindenben van szépség.

Ma úgy döntök, hogy boldog leszek. Megérdemlem, hogy boldog legyek, és megfogadom, hogy minden nap tele lesz azzal a boldogsággal, amit megérdemlek és amihez jogom van.

Önreflexiós kérdések:

1. Milyen apró dolgokat teszek minden nap, hogy boldognak érezzem magam?
2. Mi az a három dolog, ami most boldoggá tesz?
3. Valóban hiszem, hogy méltó vagyok a boldogságra?

Méltó vagyok a boldogságra!

Egy csodálatos ember vagyok. Megérdemlem, hogy kivirágozzam és kitárjam a szárnyaimat.

Megérdemlem, hogy boldogan, gondtalanul és mosolyogva szárnyaljak a világban, és hogy figyelmes, kedves, és segítőkész emberek vegyenek körül. Tudom, hogy mindenki körülöttem őszinte, és azt akarja, hogy sikeres legyek.

A világ gyönyörű hely, tele hihetetlenül bonyolult és lenyűgöző csodával. Olyan szerencsés vagyok, hogy része lehetek ennek!

Tudom, hogy az álmaim valóra válnak, és ezek az álmok fontosak és értékesek. Tudom, hogy a hangom jelentőséggel és súllyal bír. Megérdemlem, hogy meghallgassanak.

Tudom, hogy feltétel nélkül szeretek, és felismerem, mennyire szerethető vagyok.

Egyedi vagyok, és ünneplem az egyediségemet. Büszke vagyok arra, aki vagyok, és tudom, hogy sokat adok a világnak. Vidám és kedves vagyok, és az embereket vonzza a boldogságom. Elég vagyok!

Vannak támogató, csodálatos emberek az életemben, akik motiválnak, hogy jól teljesítsek. Hálás vagyok azoknak az embereknek, akik azt akarják, hogy sikeres legyek, és körülveszem magam reménnyel, szeretettel és végtelen pozitivitással.

Tudom, hogy kívül és belül gyönyörű vagyok, és megérdemlem a helyem ebben a világban.

Tudom, hogy ma megérdemlem, hogy boldog legyek, és hogy virágozzak és boldoguljak a világban.

Önreflexiós kérdések:

1. Szánok időt arra, hogy értékeljem, milyen sikeres vagyok?
2. Szerető, gondoskodó és támogató emberekkel veszem körül magam?
3. Szánok időt arra, hogy a személyes céljaimat és hobbijaimat kövessem?

Jogom van boldognak lenni!

Én döntöm el, mi segít abban, hogy teljes életet éljek. Dönthetek úgy, hogy minden nap boldog vagyok.

A boldogság az egyik módja annak, hogy kifejezzem a hálámat. Gyakorlom a hálát, ami boldogságot hoz nekem, és ezért cserébe több energiám van. Több energiával boldogabb lehet a szívem. Saját feltételeim szerint élhetem az életemet.

Gondoskodom magamról. Eleget alszom. Időben lefekszem.

Egészséges ételeket fogyasztok, és táplálom a testemet.

Az elmém olyan dolgokra összpontosítom, amelyek valóban szolgálnak engem.

Amikor úgy érzem, fejlődésre van szükség az életemben, cselekszem. Kipróbálok valami újat. Kísérletezem, örömömet lelem az újdonságban.

Amikor azon kapom magam, hogy negatív gondolatok járnak a fejemben, megállok, és pozitív gondolatokkal helyettesítem azokat. Emlékeztetem magam, hogy megérdemlem, hogy boldog legyek.

Felelős vagyok mindenért az életemben.

Megengedem magamnak, hogy megéljem az élet hullámvölgyeit. Tudom, hogy mindig van egy felfelé vezető út. Bármennyire is nehéznek tűnik egy helyzet, tudom, hogy képes vagyok kezelni.

Én irányítom a boldogságomat. Én irányítom az érzelmeimet. Tisztán látok, és bölcsen választok.

Ma arra összpontosítok, hogy jogom van választani, hogyan akarok boldog lenni. Bízom benne, hogy képes vagyok bölcs döntéseket hozni.

Önreflexiós kérdések:

1. Milyen módon tudom ma kinyilvánítani a jogomat a boldogságra?
2. Milyen módon mondhatok ma igent magamnak?
3. Hogyan tudok kilépni a komfortzónámból?